KAGOS BATOS TOH -

Selepas Album MATO di Symphony Victory sdn bhd tahun lepas kini KAGOS BATOS TOH mungkin akan menjadi Tajuk Utama Album Francis Landong yang TERBARU akan berada di pasaran pada penghujung Tahun ini.
Kini Francis Landong kembali Mentadbir dan Mengurus Bamboo sound studio Sdn Bhd yang bertapak di Tambunan sedang sibuk dengan Album terbaru nya ini.
Antara lagu yang telah menjadi pilihan dalam album ini ada lah sebuah lagu Rungus yang pernah Francis nyanyi sebelum ini dan sebuah lagu Ciptaan Gustin Agoi yang bertajuk AU MILOH IHADAN yang mana senikata di tulis sendiri oleh Francis.

Hayooooo Sibuk betul lah. JAN - JUNE 2010

Helllo KOTOBIAN TADAU TAGAYO DOT KAAMATAN / KOKOTUAN 2010

Nah kalau tak dapat2 update blog kita bererti kita betul2 SIBUK lah tu boi...
Apa pun Pounsikou lah kepada yang masih lagi melawat dan mau datang BIRIS tempat saya ini.
Ya saya kira mau senaraikan bah kesibukan saya ini tapi nanti orang bilang kita sibuk sendiri ba pula...hehehe

Waaahhhh satu yang tak best saya dapat berita kelmarin adalah dari Pitas... hehehe
konon2 saya kesian sebab saya sakit, tetapi sebenarnya Woooohhh aku sehat lah dan sedang berkerja kuat seperti biasa di BAMBOO Tambunan dan SYMPHONY Tawau..... hehehe masih Panjang umur lah.

Ya SYMPHONY baru saja saya release VCD ANIMASI TERBARU si Joerry Joseph tu yang dia namakan SURUDAN, hah kalau nak tau cerita sterusnya Kartun dia ini kenalah beli di kedai yang ORI kan.....
Nah di BAMBOO pula MTVK Bintang Kuamut pun saya dah siap dan sedang meniapkan satu
projek MTVK juga - PANCLUB 2010 dari Tambunan.... Aduiiiiii ertinya ada bisness lah tu kan....
So... bah nanti lah saya kasi tau yang lain kesibukan kita tu nanti.... Ngam2 Time makan boiiii....

2010 Haro TATABA buat Seni KDM

Heheheh... apa2 pun TIDAK ada yang terlambat kalau tindakan kita seterusnya adalah untuk memperbaiki kesilapan yang lepas. Ahh!!! maksud saya belum terlambat tuk mengucapkan Selamat Toun Wagu 2010 kuma koinsanai dit koongoi / Kobiris hiti kio....

Nah 2010... Saya percaya semua Pengiat seni Tempatan khasnya KDM telah sedia maklum
tentang TERUKNYA pasaran Product kita pada Tahun lepas,(2009)bahkan banyak yang sampai tak balik pokok langsung.... dan pada saya setelah
meneliti keadaan ini, kita tak patut lemah semangat untuk terus memperjuangkan Seni Tempatan kita kerana kita dapati Pasaran Teruk ini sebenarngya bukan saja pada KDM(kita) tetapi menyeluruh sehinggah beberapa Kawan seperjuangan kita di seberang ( http://www.murai.com.my/article/default.asp?article_id=5236 ) juga tidak kurang yang merunggut dan menyalahkan agensi lain yang mereka pikirkan yang membuat Industri kita ini bermasalah dalam pasaran.
Kehoooiii... apapun kita (KDM) juga menyedari bahawa kita masih terus SOMPORI PORI dan LIKUD MONOLIKUD. Kita TAK percaya pada orang kita SENDIRI untuk MENARAJUI PASARAN ini dan terjadi lah MIRIOMIRI.
Atukoiiii.... Inan2 Aman2....Pada saya di awal 2010 ini Kanou POUKABO tokou ginawo dot MOGITATABANG dot POPOIMAGON kawagu diti WONSOISANDAD tokou OM RUMAMIT OM RUMATI miampai POINGUKAB ginawo dot kumaa NUNU nopo WONSOI dit OLUMIS miagal dit POPOIRAK, POPONGUNSIKOU,PAPASAYAU om KOIMAYAAN tokou.

Adooooiiii.... 2010 Sentiasa ada TATABA buat pengiat Seni KDM.

Merry Christmas and Happy new year 2010

Tak kesedaran kini dah hari2 penghujung Tahun 2009 dan Ya pada GaAd begitu banyak kenangan yang Indah dan tak terlari juga yang menyakitkan.... Ada juga beberapa rancana yang telah di ukir namun masih lagi seperti Tahun2 yang sebelumnya terlalu berat dan susah di capai... apapun ini akan membuat kita untuk terus berusaha Khas dalam Dunia seni Tempatan (KDM) walaupun pada pendangan kasar seseorang kejayaan kita dah terpahat pencapaian tetapi pada hakiki nya ia semakin menghilang kerana sesuatu yang tak sepatutnya terjadi... Sedar tak sedar ya ayu... kita terupung apa dah terjadi dengan seni tempatan (KDM) kita dan di mana silap serta mari lah sama2 berganding tenaga dalam apa juga aspek agar kerjaya kita ini akan terus Berharga dan di hargai... KehoIIIII ... Saya Mengucapkan Terima kasih kepada semua PEMINAT saya di seluruh Negara kerana terus menyokong saya dan artis tempatan yang lain.. TQ... Pounsikou ... Merry Christmas and Happy NewYear 2010.

16 Oct. 2009 - GaAd & John Doutis - Intilbon Tongod.

GaAd (Francis Landong) & Jon (John Doutis) akan berada di Intilbon Tongod pada 16 Okt ini sempena MALAM PISOMPURUAN UPKO, KUAMUT,KINABATANGAN DAN SANDAKAN dan PENCARIAN BAKAT KUAMUT.
Emmm.. ada Jemputan Istimewa buat mereka sambil Jurujual Bamboo sound studio sdn bhd / Symphony Victory sdn bhd turut bersama untuk menjual MTV Karaoke Jon Doutis yang TERBARU kebetulan dalam pasaran pada minggu depan. SEMUA PRODUCT BAMBOO SOUND SDN BHD DAN SYMPHONY VICTORY SDN BHD. - VCD, CD dan KASET akan di jual pada hari itu dengan Harga istimewa....

RECENT ASIGNMENTS FOR FRANCIS LANDONG

STARTED from September09 FRANCIS LANDONG HAS BEEN Assigns to manage THIS RECORDING COMPANY.
BAMBOO SOUND STUDIO S/B TAMBUNAN http://bamboosoundstudio.cjb.net.
SYMPHONY VICTORY S/B TAWAU htp://www.symphonyvictory.com/

We call it Gobuk.

'D Live to Eat

Do Cats count Gaman?

When the Clone Tiger control the kitchen.

Asparagus may relieve hangovers

The veggie seems to ease troubles 'the day after' and protect liver from damage, experts say

To treat a hangover, drink lots of water, get plenty of rest -- and eat your asparagus, researchers say.

A new study shows that the amino acids and minerals in asparagus extract may ease hangovers and protect liver cells against the toxins in alcohol.

The beneficial amino acids and minerals were found in higher concentrations in the leaves than the shoots, the researchers said.

Asparagus, a vegetable eaten in many countries around the world, has long been used for its anti-cancer, anti-fungal, anti-inflammatory and diuretic effects, according to the study in the current issue of the Journal of Food Science.

Asparagus is also a good source of folic acid, potassium, fiber, vitamin B6, vitamins A and C and thiamin, according to the Michigan Asparagus Advisory Board.

Over time, chronic alcohol use causes oxidative stress that leads to liver damage. Over-imbibing can cause headache, nausea, diarrhea and thirst.

Kg Piuludan Tawau

Tudipon nga montok Kampung Ya ...

Kanou koti kah DAHAI... montok Piuludan Tokou.

Profile of swine flu begins to emerge: study

August 24, 2009, in Noumea, in the French Pacific territory of New Caledonia. More than half the fatalities from swine flu have been among young adults, according to one of the first surveys to gather mortality data from across the globe for the new A(H1N1) virus.

The analysis of 574 pandemic deaths from 28 countries through mid-July, released this week, also found that being diabetic or obese significantly boosted the risk of dying.

Neither children nor the elderly are as vulnerable as initial reports indicated, found the study, published by Eurosurveillance, the monitoring arm of the European Centre for Disease Prevention and Control.

"Most deaths (51 percent) occurred in the age group of 20-to-49 year-olds, but there is considerable variation depending on country or continent," the researchers reported.

Only 12 percent of those who died were 60 or older.

SINDING DOT DUSUN – NOKOILO KOU TOI?

Haaaa.. ilo noh abasa om okito toko it poinsurat id lolopot dot kaset toko dit timpunon ih, au ku nopo katangkid diti nga iri nopo nga dit koturunahapadan ( Adedeee... tujuh puluhan kaboh diolo ) poh, yoho nga au oku poh mingkologiau ontok dilo.

Odoiii….Au ku nokoiloh om nokuro tu sikog kah om katagak it poinsurat dot irad idi hiri Kaset toko.

Nah nokoilo toko toi dot poinsurat it komoyon ku di dot nakapanahak dot KOINTUTUNAN dot tinaru toko.

Bah …. Kano di mai toko di da soroho om intangai nung poingkukuro noh TULUN / SINDING toko dinondo?

SKRIP UNTUK SI PEMINAT AWAL PAGI…

Saya terhibur dalam percakapanmu tapi tercari cari PINTU kerana KAMU mungkin pernah ke PINTU SYURGA dan kepingin saya pada nasihatMU tentang PERTAUBATAN tetapi TAMPIL LAH di hadapan ku dan BUKAN MACAM TIKUS ke DUNIA yg bukan hanya untuk seorang PENGECUT. …. UNTUK si TUKANG TAUBAT

COMING SOON - SURUDAN SI JOERRY

Seorang pemuda yang konon2nya cukup Sayang dengan Neneknya namum di sebaliknya dia ini seorang PEMALAS...
heheheh... KABOh DIOLO.
Sukanya dia menghibur Neneknya supaya si Nenek akan terus menyayanginya namun pada suatu hari si Nenek telah mengetahui sebenar apa tujuan si SURUDAN yang hanya minta makan sahaja dengan si Nenek....
ketahui kisah seterusnya .... Animasi kartun oleh JOERRY JOSEPH @Inan Rumpiding.

sekejaaaaaaap Lagi...

BAGAIMANA DI MANA kenapa dan SIAPA?????

Tahniah kerana Studio Rakaman di Negeri ini semakin bertambah…
Apapun sedar kah atau tidak KITA sebenarnya tak akan kemana dengan keadaan ini... Tak perlu jauh2 lah...KITA seharusnya mencari jalan untuk membenteras penciplak2 lagu2 kita yg kini berlaluasa melalui PANDRIVE , HANPH0NE dan juga di INTERNET….. cuba kita PIKIR bersama. Luas perladangan tetapi sentiasa kosong TANGKOB.

YES My Album Mato is ON Market now

Jangan Marah ya ... YEAH baru dalam PASARAN Album MATO FRANCIS LANDONG>

GET A Origional with Chinese Intro. The ONLY Production with Special Intro Direct from CHINA>
Umabalai Pogi...

Antara Sinding should be HITS:
HALI HALI - Lebih baik
TIMPU - Masa
SUMI-RARAMAI - Nak berhibur
TAPUI TAPUI - Api Cinta
MANDAK KU TI - Gadis ku
POINTOPOT TUPUS KU - Cinta ku ikhlas

Nak pastikan.... DAPATKAN DI KEDAI2 CD DI SELURUH MALAYSIA.
ADA APA2 PERTANYAAN SILA HUBUNGI 013-8336098 > MARKETING SECTION.

Opsss!!! Album Mato Francis landong.

Pemasaran/Pengeluaran di Tunda lagi....
Kesian and Sorry daripada PenerbitNya.
Antara penyebab adalah kesesakan Jadual Francis pada Bulan Pesta kaamatan ini sehingga Suara nya perlu berehat seketika....
hehehe Suaranya No problem lah tapi
Francis dan Penerbitnya tak nak Suaranya yang seakan akan Rod Stewart pada ketika ini.... Tuk koiiiii... Hehehehe.
Aduuuuh!!!! sekali lagi kita kena Tunggu pemasaran Album Mato Francis Landong yang Terbaru....
It will Be>>>> Huuuuuu..... Gara gara Vocal Lagu Poingkuro kod hino belum final
maka Album mato belum boleh di pasarkan....
Tetapi Tentu Tak lama lagi..... Nantikan!!!!

Album Bundaid - Jalius Kasing & Elbert Miki

Hehehe... Ada BARU!!!! Album Bundaid.

Yeah Dapatkan Album ini di PASARAN minggu depan...

Get it and feel that ur enjoying the Real Harvest Celebration...

Sorry I'll be back after 23/May/2009

Guys I'm still with my new Album Mato (Recording and Final Mixing)... Should be on Market at the week end of May. Sorry for hehehehe... see u all Tq for Visiting me....

How Do You Manage Fibromyalgia?

1. Exercise Delivers


The hardest part of it is feeling like you can actually exercise. I trained for a year to walk a half-marathon. I never [did] make it the 13.1 miles, but I did walk 9.2 miles before finally having to stop. Luckily I was in front of a fire station. It was a monumental task. Here's how I approached it:

First, I started small—10 to 15 minutes a day, three times a week. That was enough, because at that point, I was in so much pain, so fatigued and just not fit in any way, shape or form. Then I slowly added more time after a couple weeks. Gradually I was able to walk two miles, four times a week.

My energy level was up even though I was still fatigued. I was able to do so much more with more ease. The most important thing is to listen to your body. Don't push too hard because it can make it that much harder.